Wat kunt u doen aan afwijzing?
Het is moeilijk om los te komen van afwijzing. Dit is zeker het geval als gevoelens van afwijzing al lang deel zijn geweest van uw leven.
Als u wilt loskomen van afwijzing, zult u moeten onderkennen waar de wortels van die afwijzing liggen. Dat is nodig om vervolgens ook te kunnen zien wat de gevolgen van die afwijzing zijn geweest. Als dat plaatje wat duidelijker is geworden, zult u keuzes moeten maken. De belangrijkste keuze is de strijd aan te gaan met onverwerkte zaken uit het verleden of dingen waarmee u op een verkeerde manier bent omgegaan. Dat moet u doen, ook al bent u bang voor de gevoelens en gedachten die dit met zich mee zal brengen. Het is daarbij verstandig om hulp te zoeken, bijvoorbeeld van hulpverleners of goede en betrouwbare vrienden. Het is onverstandig om dit proces alleen aan te gaan.
|