Wat is een rookverslaving?

Iedereen weet dat roken slecht is voor de gezondheid. Toch is ongeveer dertig procent van de Nederlanders verslaafd aan roken. Er treedt gewenning op en je gaat steeds meer roken. Daarnaast lukt het je niet om te stoppen, ondanks verschillende pogingen. Als je niet rookt kan je een sterke trek ervaren, bijvoorbeeld bij stress.

Tips om te stoppen met roken

Stoppen met roken is best lastig, misschien heb je het al meerdere keren geprobeerd. Gelukkig is het wél mogelijk.

Lees hier tips die je kunnen helpen

Welke hulp biedt De Hoop bij verslaving aan roken?

Misschien heb je al wel eens geprobeerd te stoppen, maar is het niet gelukt. Wij willen je dan graag helpen. Samen met jou gaan we aan de slag. We ondersteunen je bij jouw wens om te stoppen met roken. Voor de behandeling van rookverslaving zijn er bewezen psychologische behandelingen en behandeling met medicatie beschikbaar. In die behandelingen word je ondersteund door een (verslavings)-arts en een (GZ)-psycholoog. De Hoop is aangesloten bij het Kwaliteitsregister Stoppen met Roken.